美味的Empanadas酥皮饺子

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    Empanadas酥皮饺子,是拉丁美洲一带非常有名的小吃,是拉美国家家喻户晓的油酥面团食品。Empanadas的外型看起来像中国的大饺子,做法上也有一点像,只不过和面的时候要加入黄油和盐,卷面的时候要加入淀粉,里面的馅料可由自己选择,如:水果、各种肉类、奶酪、洋葱等各种你喜欢的食物,从甜到咸的都有,可烤也可煎,馅料不同味道也就不同。Empanadas最早是起源于西班牙,各南美州国家有各自的版本。
    做法:
    1) 皮的做法:1杯面粉,1/4杯酥油(Shortening,可以用猪油代替),一匙牛奶,1/3个鸡蛋的蛋液。将面粉和酥油混合成粗的颗粒,加入牛奶和鸡蛋液,混合成面团,放到盆里,盖上盖子备用。面团不要多揉,成形即可,以免烤出来的皮会比较硬。(嫌和面麻烦的话也可以直接买现成的Puff Pastry来包)
    2) 馅儿有很多种:,可以加奶酪、鱼等很多不同的东西,也可以做成甜的 。一种比较方便和容易接受的:洋葱加肉馅加煮好的鸡蛋少许肉末,葱末,姜末,葡萄干,西红柿去籽切成的碎末,橄榄几只切碎,腰果几只切碎,锅热油,先炒肉末至变白色,加入葱末姜末,一点盐,炒出香味之后,把其他的材料倒进去一起炒一会儿,盛出。
    3)把和好的面分成小的剂子,擀开,像包饺子一样,包好馅儿,用叉子或者牙签儿把边缘压一压,做个装饰。刷上和面剩下的鸡蛋液,放到预热到400F的烤箱,烤上15分钟左右,看看颜色变成好看的黄色就好了。

    Empanadas的特点是酥脆、多层,任何时间都可以吃,在阿根廷的街头都有卖。

2016/1/20 15:39:00
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